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ママだって、自分の人生を楽しみたい!子供のためじゃない、自分のための子育てブログ。
人生楽笑 ー楽に、楽しく、笑顔でー
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私のファスティング11日間記録
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私のファスティング11日間記録
こんにちは。人生楽笑(楽に、楽しく、笑顔で)を目標に、子育て・家事・仕事・プライベートに奮闘しているいちあきです。 先日、11日間のファスティングを行いました。 体重の変化は、-3.2キロ!(160センチ before 57.2キロ → after 54.0キロ) 予...
2024年3月12日
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